Seninle konuşmak partnerinizle seks yapmak her zaman kolay değildir – özellikle de bir şeyleri değiştirmek istiyorsanız. İdeal bir dünyada, partnerinizle her şey hakkında konuşmakta özgürsünüz. Ne yazık ki, kafalarımızı seks hakkında konuşmayı, örneğin en sevdiğiniz müzik hakkında konuşmaktan daha az rahat hale getirebilecek her türden takılmalar ve engellerle dolduran bir toplumda yaşıyoruz.
Bunu düşün. İlkokul, lise ve üniversite yıllarımızın çoğunu her şey hakkında nasıl etkili bir şekilde iletişim kuracağımızı öğrenerek geçiriyoruz. Ancak seks. Bazıları için partnerinizle kürtaj hakları veya silah kontrolü hakkında konuşmak, favori bir seks oyuncağı olup olmadığını sormaktan daha kolaydır. Bunun nedeni, büyürken çoğumuza bırakın kendi zevkimizi savunmayı, seks hakkında nasıl konuşacağımızı öğrenme fırsatı verilmedi.
Partnerinizle seks hakkında ve yatak odasında yeni şeyler denemek hakkında konuşmak, tamamen kendi tercihlerinizi, arzularınızı ve sınırlarınızı şefkatle açıklamak ve onları da aynısını yapmaya teşvik etmekle ilgilidir. Oradan başlayacağız.
1. Şefkatle Yaklaşın
Seks hakkında konuşma yeteneğimizi öğrenmemiz ve geliştirmemiz için bize genellikle alan verilmediğinden, çoğumuz filmlerden, TV şovlarından, oyunlardan, müzikten ve pornodan öğrendiğimiz fikir ve tutumlara saplanıp kalıyoruz. Sıklıkla, bu kaynaklar, kadınların cinsel ihtiyaçlarının ekstra itibar olduğu fikrini sürdürüyor – güzel bir şey ama tam olarak ana yol değil. Tersine, medya genellikle erkeklerin cinsel arzularının bir orgazm yarışıyla başlayıp bittiği fikrini pekiştiriyor.
Seksten ne istediğiniz hakkında açıkça konuşmak, cinsiyetiniz ne olursa olsun, kendinizde ve partnerinizde (veya partnerlerinizde) bu köklü fikirlere meydan okumak anlamına gelir. Bu tutumları çok genç yaşta özümsemeye başladığımız için, onları tutan kısım, genç parça. Bu, muhtemelen hassas, alıngan ve kolayca utanmaya eğilimli olduğu anlamına gelir. Hiç sınıfta kaldınız mı? Böyle hissettirebilir. Böylece onu saklar, rol yapar ve rol yaparsınız, ancak derinlerde bir yerde ihtiyaçlarınızı, meraklarınızı ve sınırlarınızı savunmakta hala sorun yaşarsınız.
Konfor yelpazesinin neresinde olursanız olun, kendinize ve eşinize şefkat gösterin. Nerede olduklarını düşünün, nerede olduğunuzu düşünün ve onlara nezaket ve anlayışla yaklaşın.
2. Ne Denemek İstediğinizi Bilin
Bir dahaki sefere mastürbasyon yaparken, seni gerçekten neyin harekete geçirdiğine dikkat et. Partnerinizle gerçekten denemek isteyip de neyi hayal ediyorsunuz (ya da izliyorsunuz)? Bir günlüğe, telefonunuzdaki bir not dosyasına, unutmayacağınız bir yere yazın.
Spesifik olduğunuzdan emin olun. Örneğin, sadece “kaba şeyler” yazmayın. Şaplak atmayı, saç çekmeyi, esareti vb. yazın. Ne kadar genel olursanız, kafa karışıklığına o kadar yer olur ve hayal kırıklığına uğrama olasılığınız o kadar artar. Bunu istemiyoruz. Seksin eğlenceli olmasını istiyoruz; seks hakkında konuşmanın eğlenceli olmasını istiyoruz.
3. Seks Esnasında ve Sonrasında Konuşun
Partnerinizle seks hakkında konuşurken buzları kırmanın ve daha rahat olmanın en iyi yollarından biri basittir: Seks hakkında konuşun. Seks sırasında, sonrasında ve hatta öncesinde sesinizi duyurmak, akşam yemeğinde ne yiyeceğiniz kadar kolay seks hakkında konuştuğunuz bir dünyanın kapısını açmanın en iyi yollarından biridir.
Ona, ona veya onlara, yaptığınız şeyi yapmaktan ne kadar hoşlandığınızı veya neyi ne kadar sevdiğinizi söyleyin. onlar yapmak. Akşam karanlığında yatarken, hoşunuza giden bir şeyden bahsedin. “Sen varken çok sıcaktı” ya da “Bizken sevdim.” Pratik yapmak iyi bir şeydir çünkü gerçekten seks yapma bağlamı dışında sevdiğiniz şeyler hakkında konuşmaya kapı açar.
4. Azgın Ol
Artık ne denemek istediğinize dair iyi bir fikriniz olduğuna ve seks hakkında konuşmakta rahat olduğunuza göre sırasında seks, yatak odasının dışında seks hakkında konuşma pratiği yapmanın zamanı geldi. Cinsel içerikli iltifatlar gibi küçük şeylerle başlayın. “Kolların çok sıcak görünüyor” veya “Kıçın Bu yüzden bunlarda iyi” veya “Bu açıdan seninkini görebiliyorum” ve orada bırakın. Her azgın yorum seks için bir başlangıç değildir; kesinlikle olabilirler, ancak eşinizle flört etmek ve o cinsel gerilimin arka planda cızırdamasına izin vermek oldukça eğlencelidir.
5. Soruyu Açın
Azgın iltifatlar alıp alma konusunda rahat olduğunuzda ve ikiniz de ortamdaki o cinsel gerginliğin bir kısmını hissettiğinizde, iltifat etmek yerine yakınlaşın ve onlara bir soru sorun. “Bana hiç X, Y veya Z yapmak ister misin?” veya “Şaplak yemek hakkında ne düşünüyorsun?” Bu şekilde bir konuşma için yer var ve partnerinizin evet, hayır veya belki demesi için yer var.
Bunun hakkında yatak odasının dışında konuşmanın güzel yanı, partneriniz ilgilense bile, ikinizin de yeni bir şeyi denemek için baskı altında hissettiği bir durumda olmamanızdır. Şu andave bir süreliğine zihnin bir köşesinde oturabilir. Bu, ikinizin de farkında olduğunuz, üzerinde düşündüğünüz ve muhtemelen çok yakında deneyeceğiniz bir şey. Sonra bir dahaki sefere heyecanlanmaya başladığında, hazırsan, hazır olup olmadıklarını sor ve oradan git.
6. Hayır için Yer Bırakın
Eşinizin denemek istediğiniz şeyin etrafında bir sınırı varsa, cinsel aktivite dışında konuşmak, o konuşmayı yapmak için cinsel olarak açık ama cinsel açıdan savunmasız olmayan bir alanda olduğunuz anlamına gelir. Bu önemli. Hayır demek zor.
Önem verdiğiniz ve mutlu etmek istediğiniz birine hayır demek, özellikle kadınlar için daha da zor olabilir. Bize erken cinsel eğitimimizin çoğunu veren aynı etkiler, kadınların zevkinin ikincil olduğu fikrini pekiştiriyor ve bunu fark etmeden içselleştirmek gerçekten çok kolay. Bu, erkekler için de sınır koymanın kolay olduğu anlamına gelmez, aynı nedenlerle kesinlikle değildir. Hayır demek için kendinize ve eşinize oda bırakın. Keşfetmek istediğiniz şeyi denemeseniz bile, değer verdiğiniz biriyle yepyeni bir güven ve iletişim düzeyinin keyfini çıkarabilirsiniz.
Bir yanıt bırakın